I Ruined My Day | कैसे मैंने अपना एक दिन ख़राब किया?

I Ruined My Day | कैसे मैंने अपना एक दिन ख़राब किया? ये तीन दिन पहले की बात है। जब सुबह के alarm से आँख खुली तो सबसे पहला ख्याल जो दिल में आया वो ये है था कि आज कुछ भी बहाना बनाकर plant से छुट्टी ले ली जाये। पर अफ़सोस छुट्टी नहीं ले सकता था क्योंकि मेरे section में मेरे अलावा एक section incharge, एक मेरा senior, एक junior है और आज तीनों ही छुट्टी पर हैं। आज मुझे अकेले को ही section संभालना है तो छुट्टी मिलने का तो सवाल ही पैदा नहीं होता। अब इतनी सारी उहा-पोह के बाद जब उठा तो ऐसा लगा दिल पर बहुत बड़ा बोझ रखा हुआ है। ऐसा कभी आपके साथ भी होता होगा ज … [Read more...]

7 Best Tips for Happiness | खुश रहने के 7 मूल मंत्र | Stress Free Life के लिए

Tips for Happiness | खुश रहने के 7 मूल मंत्र! आज जब लिखने बैठा तो कई विचार एक साथ ही दिमाग में कौंध गए। समझ ही नही आ रहा था किस विचार को शब्दों में ढालकर अपना article तैयार करूँ। तभी सोचा चलो पहले अपने blog का dashboard check करता हूँ। जब dashboard check किया तो देखा अभी तक कुल 21 article post कर चूका हूँ और सबसे ज्यादा पढ़े गए जो 2 article हैं उनका शीर्षक है : तनाव से मुक्ति कैसे पाएं चिंता छोड़ने का एक technical तरीका सबसे ज्यादा share किया गया article है: एक सच्ची motivational कहानी किसी भी blogger को यह देखकर बहुत अ … [Read more...]

How to reduce tension | चिंता छोड़ने का एक technical तरीका :

How to reduce Tension | Stress reducing tips: दोस्तों मैंने अपनी पिछली कुछ posts में आपको बताया है कि चिंता को अपने जीवन से दूर रखना बहुत जरूरी है। यहाँ मैं आपको एक technical तरीका बताने जा रहा हूँ जिसको सही तरह से use करके आप अपनी चिंताओं को खुद से दूर कर सकते हैं। ये actually stress management का एक बेहतर तरीका है। जब किसी machine पर कोई समस्या हमें बार-बार परेशान करती है तब हम इस technical तरीके को use करके उस समस्या का हल ढूंढते हैं। पर इस तरीके को हम अपने जीवन में भी उसी तरह इस्तमाल कर सकते हैं जैसे machines पर। इस तरीके को use करने से पह … [Read more...]

How to reduce stress | तनाव से मुक्ति कैसे पाएं:

How to reduce stress | तनाव से मुक्ति कैसे पाएं: क्या आप भी internet पर इन सवालों के जवाब ढूंढ रहे हो ? How to reduce stress? How to relieve stress? Relaxation technique How to deal with stress? How to manage stress? Stress management in Hindi or stress management techniques. अगर आप भी stress relief के लिए internet पर solution search कर रहे हैं तो आप आज बिलकुल सही जगह पर पहुँच गए हैं। ये पूरा article stress relief के विभिन्न कारगर और आजमाए हुए तरीकों को आप तक पहुँचाने के उद्देश्य से ही लिखा गया है। इसलिए इसे पूरा पढ़ें, … [Read more...]

सफलता की चाबी!!!!!! |how to be successful in life

सफलता की चाबी! how to be successful in life: Success एक ऐसा जादुई शब्द है जिसको हर इंसान अपनी ज़िन्दगी में हमेशा चाहता है। हमारी ज़िन्दगी इस Success शब्द के आगे-पीछे ऐसे नाच रही है कि हमें Success से कम कुछ भी मंजूर नहीं है। हम जो भी कर रहे हैं, उसमे हमें Success हर हाल में चाहिए, लेकिन..........…… लेकिन इस Success को भोगने का सुख क्या हर किसी को मिल पाता है? जिसे success मिलती है उसे ख़ुशी का ठिकाना नहीं मिलता और जिसे नहीं मिलती उसे ग़म का किनारा नहीं मिलता। सफलता के रहस्य को समझने के लिए अगर हम internet पर search करें तो यहाँ ढेरों arti … [Read more...]